Cháo hoa quả cho bé

Trẻ nhỏ thường rất biếng ăn, là người làm mẹ bạn phải đau đầu làm thế nào để bé ăn ngon hơn. Với món cháo chế biến từ hoa quả chắc chắn con bạn luôn hào hứng trong mỗi bữa ăn và lớn nhanh đấy.

Các mẹ cần bổ sung cân bằng các chất dinh dưỡng khác nhau cho bé phát triển đồng đều và khỏe mạnh. Bên cạnh thịt, cá, trứng,… thì rau xanh và hoa quả là không thể thiếu. Với những bé lười ăn rau thì hoa quả là thần cứu cánh được một phần nhất định. Dưới đây cùng nhau học làm các món cháo trái cây lạ miệng cho bé nhé.

1. Cháo hoa quả hỗn hợp

Nguyên liệu:

• Gạo
• Hoa quả: xoài, dưa hấu, dưa vàng
• Đường phèn

Cháo hoa quả cho bé

Cách làm

• Gao rửa sạch cho vào nồi ninh đến khi nhừ nêm nếm gia vị cho vừa ăn
• Múc ra bát và để nguội
• Hoa quả thái nhỏ hoặc băm (tùy vào từng độ tuổi của bé) Cho vào bát cháo đã đảo đều
• Thêm đường phèn để tạo độ ngọt và đảo đều cho bé ăn.

2. Cháo hỗn hơp

Nguyên liệu

• Gạo
• 1 quả chuối tiêu chín vừa
• Một múi bưởi
• Vài múi quýt
• ½  quả táo envy
• Đường phèn

Cháo hỗn hợp hoa quả

Cách làm:

• Gạo rửa sạch cho vào ninh đến khi nhừ
• Thêm đường phèn vào cháo đã chín
• Hoa quả thái miếng cho vào cháo đun sôi
• Múc ra bát và cho bưởi, quýt đã tách thành tép

Với 2 món cháo đầy chất dinh dưỡng này đảm bảo bé nhà bạn sẽ thích thú và ăn ngon hơn đấy.Không cần quá nhiều thịt cá mà bé vẫn phát triển khỏe mạnh.

Chúc con bạn lớn khôn mỗi ngày.

>>> Xem thêm: Tự tay chuẩn bị món sinh tố táo bổ dưỡng